Fear of Missing Out kelimelerinin kısaltması. Başkalarının daha eğlenceli, daha anlamlı ya da daha verimli şeyler yapıyor olduğuna dair yoğun kaygı hissi. Sosyal medyanın normalleştirdiği bu his, sürekli bir tatminsizlik ve yetersizlik döngüsü yaratabilir.
Sosyal medyada gördüklerin insanların gerçek hayatının değil, paylaşmak istedikleri anların derlemesi. Kimse sıkıcı pazartesi sabahını story atmıyor ama herkes Bodrum'daki akşamı atıyor. Bu kurguyu gerçekle karıştırınca FOMO kaçınılmaz oluyor.
Bir dönem her davete evet dedim, her etkinliğe gittim. Yoruldum, çoğu zaman zaten gitmek istemiyordum. Sonunda JOMO (Joy of Missing Out) kavramıyla karşılaştım. Kaçırmaktan keyif almayı öğrenince hem enerjim hem de kaliteli vakit geçirme fırsatlarım arttı.
Instagram'da arkadaşlarının tatil fotoğraflarını görünce kendi hafta sonundan memnun değilken birden mutsuzlaşmak. Ya da bir etkinliğe katılmak istemiyorken "ama belki güzel olur, kaçırırım" diye gitmek. İkisi de klasik FOMO.
